董田林副主任医师，深耕心脑血管疾病临床四十余年，结合三代中医临床经验，擅长运用中药调理冠心病、心肌缺血、血管斑块等问题。日常接诊中，很多患者分不清心肌缺血信号，拖到严重才就诊，今天用大白话给大家讲清心肌缺血各类表现，早识别、早调理。

大家平时偶尔心慌、心跳紊乱，很多人都不当回事，其实这有可能是房颤找上门。作为常年接诊各类心脑血管疾病的医生，今天我就用通俗的话，跟大家讲清楚房颤的诱因、潜在风险，帮大家科学认识这种高发的心脏问题。

大家体检做心电图时，经常会看到 “早搏” 这个结果，不少人瞬间心里发慌，生怕心脏出了大问题。也有人偶尔感觉心脏 “咯噔” 一下、像漏跳一拍，却不当回事。作为常年接诊心脑血管疾病的医生，今天我就用通俗的话和大家聊聊，早搏到底危不危险，对心脏的影响究竟有多大。

大家好，我是北京中医药大学的商学征副主任医师，常年专注于中西医结合治疗糖尿病及各类并发症。临床中，很多糖友查出糖尿病肾病后，第一反应就是恐慌，不停询问这个病到底能不能彻底治好。今天就用通俗易懂的话，和大家把这个问题讲清楚。

很多人只知道高血压会头晕、伤心脏，却不清楚它对肾脏的伤害有多大。在临床上，高血压肾病是长期血压居高不下引发的常见并发症，也是不少中老年人患上慢性肾病的主要原因之一。肾脏里布满了细密的小血管，就像身体的 “过滤器”，而持续偏高的血压会不断冲击、损伤这些血管，慢慢破坏肾脏的过滤功能。血压控制得越差、患病时间越长，肾脏受损的概率就越高，二者还会形成恶性循环：高血压伤肾，受损的肾脏又会反过来让血压更难控制，一步步加重病情。作为常年接诊各类肾病的医生，我在门诊中见过太多患者，只顾着吃降压药，却忽略了肾脏检查，等到身体出现明显不适时，损伤已经难以逆转。

大家拿到体检报告看到肺结节时，多半都会心里犯嘀咕，担心结节会恶变。其实临床上九成以上的肺结节都是良性病变，不用过度焦虑。我是北京中医药大学主任医师郭健，平时接诊大量肺结节、慢阻肺、哮喘等肺部疾病患者，今天就用通俗的话，和大家聊聊肺结节患者平日里该如何养护肺部，做好日常管理。

现在不少人体检都会查出肺结节，一看到报告就整日忧心忡忡，害怕演变成严重肺病。从中医角度来看，肺结节并不等同于恶性病变，它大多归属于 “肺积” 范畴，并非突如其来的病灶。结合我三十余年的临床经验来看，结节的形成根源在于正气亏虚，再加上痰湿、气滞、血瘀不断堆积在肺部，日积月累便形成了结节。长期劳累、作息紊乱会损耗肺气，饮食油腻、爱生闷气会打乱体内气机，这些都是催生肺结节的常见诱因。尤其是长期接触粉尘、有气管炎、慢阻肺等呼吸道旧疾的人群，肺部环境偏弱，出现结节的概率也会更高，大家不必过度恐慌，先找准根源再调理才是关键。

每次拿到体检报告，看到甲状腺结节这几个字，不少朋友心里都咯噔一下。既担心结节会不会变坏，又抱着一丝侥幸：它能不能自己慢慢消掉？今天我就结合多年临床经验，用大白话跟大家聊透这个问题，看完你就不用再胡思乱想了。

很多人都觉得肺癌一来就是重病，其实它早期特别 “会伪装”，症状和普通感冒、气管炎高度相似，很容易被大家忽略。最常见的就是长时间干咳，吃了止咳药也不见好转，部分人还会断断续续咳出带血丝的痰，这是需要重点警惕的信号。除此之外，固定位置的胸口隐痛、莫名胸闷、活动后喘气费劲，也可能是肺部发出的预警。不光长期吸烟人群风险偏高，经常接触二手烟、厨房油烟，或是有肺部基础疾病的朋友，都属于高危群体。一旦身体出现上述不适，且持续两周以上没有缓解，千万别硬扛，一定要及时到医院做专项检查，早发现才是降低治疗难度的关键。

生活里常说 “十人九痔”，足以看出痔疮有多普遍，它其实就是肛门周围的静脉血管充血、肿大形成的小肉团，属于很常见的肛肠问题。很多人发现肛门不舒服就慌神，其实痔疮主要分三种，症状差别很明显。长在肛门里面的是内痔，大多不会疼，典型表现就是排便时滴血、手纸带血，情况严重时还会有小肉团脱出来。长在肛门口的是外痔，基本不怎么出血，但总感觉肛门有异物、发痒，一旦发炎肿胀，疼痛感会特别强烈。要是内外症状都占了，那就是混合痔，也是困扰最多人的一种，出血、疼痛、坠胀感往往会同时出现。大家不用觉得尴尬，出现以上表现及时留意就好。